Máquinas de ejercicios
Imposible sin máquinas
En la Terapia Médica de Fortalecimiento Muscular y en el ejercicio autónomo se utilizan máquinas de gran calidad con la certificación TÜV, el servicio de inspección técnico de Alemania, que cumplen los requisitos para un fortalecimiento muscular dinámico con una resistencia variable. La consideración de la ergonomía y del proceso fisiológico de la carga durante el ejercicio, la minimización de la fricción y una regulación exacta del peso implica una mecánica muy elaborada.
Las máquinas que se utilizan en la Terapia Médica de Fortalecimiento Muscular cumplen los requisitos técnicos necesarios para una medición exacta de fuerza muscular y para los tratamientos terapéuticos:
- Aislamiento de la musculatura objetiva mediante inmovilización
- Compensación de las fuerzas de gravedad
- Medición de la tensión en el tejido blando y la fuerza muscular neta
- Prueba isométrica sobre toda la amplitud de movimiento posible
- Tipificación de la fibras musculares mediante la reacción al agotamiento
- Ejecución excéntrica y concéntrica del ejercicio
- Carga de la musculatura según la curva de fuerza fisiológica
Ejemplo: La máquina Kieser Training «Extensión Lumbar» (LE)
La extensión del tronco se compone de la rotación de pelvis (110º) y de la extensión de la columna vertebral lumbar (72º). Para fortalecer la musculatura profunda de la columna vertebral lumbar se debe evitar la rotación de la pelvis mediante la inmovilización de ésta última. Sólo así se puede ejercitar de forma aislada los músculos extensores de la espalda y fortalecerlos de forma eficaz.
