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LA SALUD no tiene edad

La edad no es ningún inconveniente para tener un cuerpo sano y fuerte.

Werner Kieser es licenciado en Filosofía, preparador y entrenador físico diplomado y fundador de la compañía suiza Kieser Training, especializada en el fortalecimiento muscular orientado a la salud.

En este libro, especialmente recomendado para quienes desean tomar responsabilidad sobre su estado físico, y recién publicado en español, se muestra como funciona nuestro aparato locomotor y como se puede fortalcer y mantener el cuerpo fuerte y libre de dolores, para mejorar nuestra calidad de vida. La obra, además, explica los principios básicos de Kieser Training y sus múltiples benificios para la salud a cualquier edad.

«LA SALUD no tiene edad», Werner Kieser, 137 páginas, Editorial Amat, S.L., Barcelona (2008) de la edición original por Wilhelm Heyne Verlag, Munich (Alemania), ISBN:978-84-9735-107-2