Sesión introductoria

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En su primera sesión introductoria gratuita estableceremos conjuntamente el punto de partida. Consideraremos sus objetivos para que el programa individual de ejercicio responda a sus necesidades, deseos e intereses.

Además, conocerá la dinámica de los primeros ejercicios así como los fundamentos teóricos del ejercicio. Si padece algún problema de salud o lesión importante le aconsejamos un examen médico o un Análisis de Columna con uno de nuestros especialistas.

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